Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции
С 8 по 14 декабря — неделя, посвящённая отказу от курения и снижению вреда от никотина
Почему это важно? Никотин вызывает зависимость и является одним из ключевых факторов риска онкологических, респираторных и сердечно-сосудистых заболеваний
Основные последствия для организма:
🔸 задержка умственного и физического развития
🔸 риск бесплодия
🔸 инфаркт и инсульт
🔸 ухудшение памяти и работы мозга
🔸 ХОБЛ, астма, эмфизема, рак лёгких
🔸 снижение зрения и слуха, риск глаукомы
🔸 онкологические заболевания (гортань, пищевод, желудок, поджелудочная железа)
🔸 повышенный риск диабета
Как снизить риски:
🌿 отказаться от сигарет и вейпов
🔍 проходить профилактические осмотры
🤝 обращаться за помощью при зависимости
✨ выбирать здоровые привычки
Здоровье — главная ценность, позаботьтесь о нём уже сегодня!
